kalori sate ayam bumbu kecap

Bahan- bahan Membuat Sate Ayam : 600 gram ayam; 4 sendok teh garam; 4 sendok makan kecap manis; 2 sendok makan kecap asin; 4 sendok teh ketumbar bubuk; 2 sendok teh lada bubuk; Mentega; Bumbu Kacang : 200 gram kacang tanah yang sudah dikupas; 7 bawang merah; 4 bawang putih; 3 cabe rawit; 4 daun jeruk; 4 sendok teh garam; 110 gram gula aren; 4 sendok makan kecap manis Adapunmekanisme produksi dan penyajian bakso bakar ini adalah sebagai berikut Tabel 5.2.1 Bahan Utama Membuat Bakso No Bahan Takaran 1 Daging ayam giling 1200 gram 2 Tepung sagu 200 gram 3 Putih telur 4 butir 4 Tusukan sate secukupnya Tabel 5.2.2 Bumbu Halus No Bahan Takaran 1 Bawang putih 8 siung 2 Merica bubuk 4 sendok teh 3 Pala bubuk 1 Pasalnya daging ayam mengandung rendah kalori tetapi tinggi protein, terutama bagian dada. Cocok untuk anda yang sedang menjalani program diet atau menjaga berat badan. Berdasarkan penelitian dari National Library of Medicine, protein membuat perut lebih cepat kenyang sehingga bisa membantu penurunan berat badan. Jumlahkalori. N/A . Kategori . Hidangan utama . Asal. Indonesia . Bahan-bahan sate sapi bumbu kecap. Itu dia resep sate sapi bumbu kecap yang bisa kamu coba di rumah. Gak terlalu sulit, bukan? Cara Membuat Kaldu Ayam di Rumah yang Gurih! January 4, 2022. Resep Asinan Mangga, Rasa Segarnya Bikin Merem Melek! Ditempat lain ada Sate Ayam memakai bumbu kecap yang diberi irisan bawang merah, cabe rawit dan sedikit merica bubuk. Ya, Sate Ayam memiliki rupa-rupa penyajian, tetapi yang paling umum dengan bumbu kacang. Menurut Fatsecret, dalam satu tusuk sate ayam mengandung kalori sebesar 34 kalori. Terdiri dari lemak 2,25 gram, karbohidrat 0,37 gram Mann Will Sich Treffen Meldet Sich Aber Nicht. Berapakah kalori sate ayam ? Dalam 1 tusuk sate ayam, terkandung gizi sebagai berikut Energi141 kj- 34 Kkalori 2% dari AKG 2,22g Lemak 58%- Lemak Jenuh 0,514g- Lemak tak Jenuh Ganda 0,581g- Lemak tak Jenuh Tunggal 0,963g- Kolesterol7mg 0,73g Karbohidrat 8%- Serat 0,3g- Gula 0,3g 2,93 g Protein 34% Sodium 53mg Kalium 47mgLalu berapa kalori sate ayam 10 tusuk ? Tinggal dikalikan sepuluh aja ya. Kalau kalori sate ayam 3 tusuk, kalikan 3 juga. Kalau kalori sate ayam 5 tusuk bumbu kacang, kalikan saja dengan 5 plus nilai kalori kacang per 100 Database makanan dan penghitung kalori Bumbu Ayam Kecap Informasi Gizi Ukuran Porsi 1 porsi 17,5 g Energi 209 kj 50 kkal Lemak 2,00g Lemak Jenuh 1,000g Lemak Trans 0,000g Kolesterol 0mg Protein 1,00g Karbohidrat 8,00g Serat 2,0g Gula 6,00g Sodium 920mg Apakah informasi ini tidak akurat atau tidak lengkap? Klik disini untuk mengedit. Terakhir Diperbarui 26 Jan 21 AM 2% dari AKG* 50 kal Rincian Kalori Karbohidrat 60%Lemak 33%Protein 7% *Berdasarkan AKG dari 2000 kalori Foto Ringkasan Gizi Kal 50 Lemak 2g Karb 8g Prot 1g Terdapat 50 kalori dalam 1 porsi 17,5 g. Rincian Kalori 33% lemak, 59% karb, 7% prot. Bumbu terkait dari Bamboe Mie Goreng Lodeh Bumbu Krengsengan Kare Bumbu Rawon Gule Lihat Produk BumbuBamboe Produk lain dari Bamboe Jenis lain dari Bumbu Bubuk Kari Lada Hitam Bubuk Cabai Bawang Putih Bubuk Garam Lihat Informasi Gizi Bumbu Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing. Resep Sate Ayam Bumbu Bali – Berbagai sajian dari ayam mungkin sudah pernah anda buat, mulai dari goreng ayam, goreng ayam tepung, opor ayam, sate ayam dan lain sebagainya. Daging ayam adalah salah satu bahan makanan yang mudah didapatkan dan bisa diolah menjadi berbagai sajian yang lezat untuk menu makan. Berbicara tentang sate ayam, sajian ini memang banyak disukai karena memiliki rasa yang lezat dengan aroma yang khas dan nikmat. Namun, pernahkah anda mencoba sate ayam bumbu Bali? Sate ayam bumbu Bali rasanya khas dan lezat. Untuk bisa menikmatinya anda tidak perlu pergi ke Bali, karena anda bisa membuatnya di rumah sendiri. Resepnya sederhana dan cara membuatnya mudah. Mari simak resep sate ayam bumbu Bali dengan tekstur yang lembut dan rasanya yang lezat di bawah ini. Waktu Persiapan 20 minutes Waktu Memasak 45 minutes Bahan Utama yang Dibutuhkan 400 gram paha ayam fillet 2 tangkai serai 1 sdm kecap manis 2 sdt gula pasir 1 buah tomat 50 ml air 1 sdt garam 5 lembar daun jeruk Minyak goreng secukupnya Bumbu yang Dihaluskan 8 butir bawang merah 5 buah cabai merah besar bijinya dibuang 1 cm jahe 3 siung bawang putih 1 sendok teh terasi 2 buah cabai merah keriting Cara Menyiapkan Bahan-Bahan Pertama kali langkah yang dapat dilakukan yaitu membersihkan ayam yang telah disediakan. Lalu potong kotak dengan ukuran sesuai selera. Jika sudah, sisihkan. Selanjutnya silakan potong-potong tomat menjadi beberapa bagian. Lalu memarkan serai. Buang tulang daun jeruk. Lalu haluskan semua bumbu halus yang sudah disediakan. Agar lebih praktis dan mudah, anda bisa menghaluskan bumbu dengan menggunakan blender. Jika sudah, sisihkan terlebih dahulu. Cara Membuat Sate Ayam Bumbu Bali Pertama, silakan ambil wajan. Lalu tuangkan minyak secukupnya atau sekitar 2 hingga 3 sendok makan. Panaskan minyak tersebut. Setelah minyak panas dengan ciri meletup-letup, silakan masukan bumbu yang sudah anda haluskan ke dalam Tumis bumbu dan aduk hingga merata. Tumis hingga matang dan harum. Setelah itu, masukan serai yang sudah dimemarkan ke dalam wajan. Lalu aduk-aduk kembali hingga merata. Selanjutnya, masukan potongan tomat. Aduk kembali hingga layu. Kemudian, ambil ayam yang sudah anda bersihkan dan potong-potong. Lalu masukan ke dalam wajan. Aduk merata hingga tercampur dengan bumbu. Masukan bumbu-bumbu yang lainnya seperti garam, kecap, gula pasir, serta air sedikit saja. Aduk-aduk kembali hingga merata. Angkat dan diamkan selama kurang lebih 30 menit hingga bumbunya meresap ke dalam daging ayam sehingga rasa satenya akan semakin nikmat dan sedap. Setelah didiamkan selama 30 menit, anda bisa menusuk-nusuk daging ayam dengan menggunakan tusuk sate. Lakukan langkah yang sama hingga semua daging ayam habis. Selanjutnya, siapkan alat pembakaran. Setelah pembakaran panas, silakan bakar sate hingga matang dan tercium aroma harum. Setelah seperti itu, silakan angkat dan sajikan pada tempat atau piring saji yang sudah anda sediakan. Baca juga Resep Ayam Geprek Sate ayam bumbu Bali sudah selesai dibuat. Anda bisa menikmati sajian sate ini dengan nasi putih hangat ataupun dengan tambahan lontong. Untuk menambahkan sensasi pedas, anda bisa menyantapnya dengan tambahan sambal. Itulah resep sate ayam bumbu Bali yang lezat. Mudah bukan? Selamat mencoba di rumah. Home/ayam/Resep Sate Ayam Mudah Lengkap Dengan Bumbu Kacang December 20, 2020 ayam, Makanan, Resep Daerah 320 ViewsHalo moms, kali ini resepmami akan membagian resep makanan yang legendaris di Indonesia yakni sate ayam merupakan makanan khas yang dicintai oleh warga local dan membakarnya yang khas menggunakan arang dan saus bumbu kacangnya yang lezat menjadi andalan dari sate ayam khas terus artikel cara membuat sate ayam ya moms!Resep dan Cara Membuat Sate AyamBahan – bahan Membuat Sate Ayam Bumbu Kacang Cara Membuat Sate AyamResep dan Cara Membuat Sate AyamSajianMasakanMasakan IndonesiaKeyword Resep sate ayamWaktu persiapan70 MenitWaktu memasak 20 MenitPorsi 5 PorsiKalori35 Kalori/TusukBahan – bahan Membuat Sate Ayam 600 gram ayam4 sendok teh garam4 sendok makan kecap manis2 sendok makan kecap asin4 sendok teh ketumbar bubuk2 sendok teh lada bubukMentegaBumbu Kacang 200 gram kacang tanah yang sudah dikupas7 bawang merah4 bawang putih3 cabe rawit4 daun jeruk4 sendok teh garam110 gram gula aren4 sendok makan kecap manis1 sendok makan tepung sagu + air putihAir sari asam jawaCara Membuat Sate AyamPertama-tama potong ayam dengan potongan kotak kotak kecil seperti dadu. Moms bisa menyesuaikan ukurannya sesuai dengan selera. Kemudian simpan potongan ayam di wadah dan masukkan garam, tambahkan kecap manis, kecap asin, lada, dan 2 sendok teh ketumbar halus, lalu aduk dengan tusukan sate kemudian rendam tusukan sate dengan air sekitar 3-5 menit supaya tusukan sate tidak mudah gosong saat daging pada tusukkan sate, jika potongan dagingnya kecil, moms bisa menusukkan 5-6 potong daging, jika potongan daging besar, moms bisa menusukkan 3-4 potongan saja. Ulangi tahap ini hingga seluruh daging selesai ditusuk. Diamkan selama satu jam agar bumbu menyerap kedalam menunggu daging, goreng kacang tanah yang telah dikupas beserta dengan bawang merah, bawang putih dan cabe rawit hingga kacang berwarna kecoklatan. Jika sudah, angkat kacang dari sedikit asam jawa kemudian taruh dimangkuk kecil dan tuangkan sedikit air. Hancurkan asam jawa hingga keluar sari-sarinya, kemudian buang ampas asam bleder, kemudian masukkan air asam jawa kedalam blender beserta kacang tanah, bawang putih dan bawang merah yang telah digoreng. Blender hingga saringan dan panci. Saring bumbu kacang yang telah diblender dan masukkan kedalam panci, saring hingga sari sari kacang terpisah dari ampasnya. Masukkan daun jeruk, gula aren, ½ sendok the garam, dan kecap manis kedalam panci, kemudian masak dengan api sedang. Tunggu sampai mendidihSambil menunggu bumbuk kacang mendidih, ambil 1 sendok makan tepung sagu kemudian cairkan dengan sedikit air. Ketika bumbu kacang mendidih, masukkan air sagu kedalam bumbu kacang. Penambahan air sagu ini adalah agar bumbu menjadi kental. Aduk rata, diamkan selama 3 menit kemudian angkat bumbu kacang,Setelah satu jam mendiamkan daging, olesi daging sate dengan mentega. Siapkan pangganga sate yang telah diisi dengan arang, kemudian bakar sate diatas panggangan menambah kenikmatan menyantap sate moms bisa menambahkan sambal kecap atau sambal lainnya ya sesuai dengan piring saji, tuangkan sate ayam, bumbu kacang dan sambal kedalam piring. Taburkan juga bawang goreng diatas sate ayam telah siap untuk dihidangkan dan dinikmati bersam sekali kan mom untuk membuat sate ayam? Moms bisa langsung mencobanya artikel ini menambah referensi baru untuk membuat menu masakan dirumah. Selamat mencoba!About Silmi Asyifa Seorang Mahasiswi S1 pada salah satu Univeristas di Bandung yang memiliki hobi menulis, membaca, masak dan sangat tertarik dengan hal-hal baru. Check Also Resep Tongseng Ayam GurihSelamat datang di resep mami kali ini kita akan membuat “Resep Tongseng Ayam,” gulai ayam … Jakarta Kebutuhan kalori setiap manusia berbeda-beda. Kebutuhan kalori tergantung usia, aktivitas, dan berat badan. Walau begitu tidak ada salahnya bagi kamu untuk mengetahui jumlah kalori yang terkandung dalam makanan. Tujuannya tak lain untuk mencegah jumlah kalori yang berlebih sehingga menumpuk di dalam tubuh. 5 Manfaat Cokelat Bubuk untuk Kecantikan dan Cara Menggunakannya 6 Dampak Negatif Sering Konsumsi Makanan Asam, Bisa Picu Masalah Kesehatan 6 Makanan Ini Baik Dikonsumsi untuk Penderita Asam Lambung Berikut ini informasi jumlah kalori 10 hidangan Indonesia yang wajib kamu ketahui 1. Pempek Seporsi pempek yang terbuat dari tepung sagu, telur, dan minyak mengandung sekitar 240-380 kalori. 2. Gado-Gado Menu lontong dan sayur-mayur yang disiram bumbu kacang ini mengandung sekitar 488 kalori. Gado-gado mengandung banyak jenis nutrisi di dalamnya. 3. BaksoSemangkuk bakso daging sapi dengan mie dan pelengkap lainnya mengandung sekitar 325 kalori. Walaupun kalorinya terbilang rendah, jumlah lemak dalam bakso tinggi, lho. Jadi, tetap perhatikan porsimu ya. 4. Nasi Soto Ayam Semangkuk nasi dengan soto yang ditaburi daging ayam, bihun, dan telur mengandung sekitar 596 kalori. Triknya, kurangi porsi nasi agar tidak terlalu banyak kalori yang masuk ke dalam tubuh. 5. Mie InstanSebungkus mie instan mengandung sekitar 350-400 kalori. Namun hati-hati, jika kamu makan dua bungkus mie instan sekaligus, ditambah telur dan nasi, ini berbahaya! Karena, kamu dapat mengkonsumsi total 900-1000 kalori. 6. Nasi Campur Nasi campur di berbagai daerah Indonesia yang bervariasi isinya. Jumlah kalori yang umum ditemukan pada nasi campur adalah sekitar 680 kalori. Nasi campur yang terdiri dari berbagai macam lauk dan sayuran, gizinya dapat mencukupi kebutuhan nutrisi tubuh. 7. Nasi GorengMakanan yang didominasi oleh nasi, daging, telur, dan minyak goreng ini memiliki kalori yang terbilang tinggi, yaitu sekitar 740 kalori! Hindari makan nasi goreng di malam hari agar dietmu berhasil, ya! 8. Nasi Rawon Nasi rawon mengandung sekitar 680 kalori per porsinya, yang didapat dari daging dan nasi. Ini belum termasuk dengan lauk pendamping rawon seperti tempe goreng, telur asin, dan kerupuk udang. 9. Nasi PecelMenu yang didominasi oleh nasi, sayuran dan bumbu pecel ini mengandung sekitar 496 kalori. Tapi kamu tetap harus mengawasi jumlah kalori pada lauk tambahan seperti tempe, telur, dan dadar jagung yang belum termasuk dalam jumlah kalori tadi. 10. Sate Ayam Seporsi sate ayam yang berisi 10 tusuk sate dan lontong dengan bumbu kacang atau kecap mengandung 681 kalori. Agar tetap ramping, cukup makan 5-6 tusuk sate saja per porsinya dan hindari terlalu banyak mengonsumsi lontong. Jika Anda mencari atau menyewa layanan jasa konsultan gizi, memiliki banyak pengalaman dalam menemukan jasa yang sempurna untuk memenuhi kebutuhan Anda. Daftarkan segera atau hubungi Seekmi untuk mendapatkan layanan yang sesuai dengan kebutuhan Anda. Seekmi* Fakta atau Hoaks? Untuk mengetahui kebenaran informasi yang beredar, silakan WhatsApp ke nomor Cek Fakta 0811 9787 670 hanya dengan ketik kata kunci yang diinginkan.

kalori sate ayam bumbu kecap